Dans cette vidéo, le Dr Éric Bardot, le Dr Julien Betbèze et Antoine Ravilly explorent les fondements de la thérapie narrative, une approche thérapeutique développée par Michael White et David Epston. Cette méthode considère que les individus donnent un sens à leur vie à travers des récits personnels. Parfois, ces récits peuvent être dominés par des problèmes ou des expériences négatives. La thérapie narrative vise à aider les personnes à externaliser ces problèmes, les considérant comme distincts de leur identité, et à reconstruire des récits alternatifs mettant en lumière leurs compétences, valeurs et espoirs. Cette démarche permet de redonner du pouvoir aux individus sur leur propre histoire et d’ouvrir de nouvelles perspectives de vie.
